Programas de Nutrición y Estilo de Vida

Trabajarás mano a mano conmigo
de forma guiada acompañada

Una forma diferente de empezar tu cambio de hábitos hacia un estilo de vida antiinflamatorio que te permita vencer la inflamación, conocer y nutrir a tu microbiota.

Los programas nutricionales son grupos reducidos en los cuales tratamos temas en común. Son ideales para empezar tu cambio de hábitos en grupo, con ese extra de motivación y para aprender mucho más sobre Nutrición y Estilo de Vida Saludable.

En cada uno de ellos recibirás: material informativo y de apoyo, 2 sesiones online de videollamada, clases grupales, un programa nutricional con menú, suplementación, consejos/recetas y una guía para gestión del estrés y de las emociones.

Son ONLINE, por lo que están disponibles para todo el mundo.

Se realizan 3 -4 veces al año – (Enero-Febrero/Mayo-Junio/Septiembre-Octubre/Noviembre-Diciembre)

Manténte atento a las fechas y a mis redes sociales. 

Elige tu programa

Cada uno de los programas está diseñado para
tratar condiciones y estados actuales diferentes

¿Cómo saber cuál programa es para MÍ?

Cada uno de los programas está diseñado para tratar condiciones
y estados actuales diferentes. Te oriento en cual puede ser mejor
para ti de acuerdo a tu estado y condición actual.

Sanando desde adentro (SDA)

El inicio de un cambio…

Equilibrando tus Microbios

Para pacientes que ya han hecho el programa SDA, o con las siguientes condiciones: