CURSO TEÓRICO – PRÁCTICO
“Sana tu emoción y libérate de la inflamación”
Un método fácil, práctico y comprobado que te ayudará a entender el origen de muchas enfermedades y cómo mejorarlas con base científica e integrando cuerpo y mente.
Todos hablan de la importancia de la buena gestión emocional y del impacto negativo del estrés en la inflamación,
pero nadie te enseña como realmente ayudarte a «gestionarlo».
“Sana tu emoción y libérate de la inflamación” es ideal para ti si:
- Sientes que comes bien pero no mejoras.
- Has tomado miles de suplementos y terapias pero aún así sigues sin ver resultados.
- No paras de pensar y darle vueltas a las cosas.
- Reconoces que tienes alma perfeccionista, autoexigente y te gusta que las cosas salgan bien.
- Tienes problemas digestivos, hormonales o inmunológicos.
- Sientes que el estrés y las emociones te afectan pero no sabes cómo gestionarlas.
Con este curso teórico-práctico aprenderás en pocas horas lo que muchas terapias no llegan a profundizar. Y ahorrarás también dinero en terapias psicológicas si no pudieras acceder a la misma.
¿Qué incluye el curso?
Este curso teórico-práctico tiene una duración de 6 horas de contenido teórico-práctico.
2 sesiones anuales de preguntas, respuestas y actualización en VIVO con Gaby y Pilar.
Formato: totalmente ONLINE.
Incluye acceso inmediato e ilimitado a la plataforma y contenidos + sesiones.
Te advierto que el contenido será nutritivo y potente, así que prepárate para estar muy atent@ a todo lo que te traemos:
- Mente consciente e inconsciente ¿cuál te domina?
- Cómo mejorar la escucha de la mente consciente.
- Pensar versus actuar. Te ayudo a que tu mente sea tu amiga y no tu enemiga.
- Límites, su importancia en la salud física y mental.
- La importancia del «NO» en tu salud. ¿Cómo decir que no sin sentirte culpable?
- Somatización, cuando la emoción se expresa en enfermedad.
- Trauma y epigenética ¿cuánto nos marcan?
- Digestión, hormonas y sistema inmune ¿cómo mejorarlos a través de la gestión de emociones?
- Microbiota, salud digestiva, disbiosis y emociones ¿qué tienen que ver?
Conoce a tus Guías en el curso:
Pilar Martín Vazquez
Licenciada en Psicología (Universidad de Granada).
Máster en Nutrición Clínica (ICNS).
Máster Profesorado Formación Profesional. Universidad Católica Ávila.
Máster Experto en Inteligencias Múltiples. Universidad Antonio de Nebrija.
Máster en Mindfulness. Euroinnova Business School.
Su lema «si puedes verlo puedes trabajarlo».
Gabriela Pocovi
Doctora en Medicina y Salud Pública (Universidad de Granada)
Nutricionista Dietista (Universidad Central de Venezuela)
Máster en Inmunología y Coaching de Vida.
Experta en microbiota intestinal, sistema inmunológico, inflamación y autoinmunidad.
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